【通常営業】5/17木のアットスペースは24時迄営業中 (受付~19時迄。
★時間貸し/日貸し/月極め利用可
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★月極めロッカー
■News!「瞑想の「呼吸法」で集中力アップ、科学的に証明される!」
ダブリン大学の最新研究で判明!
・ヨガや瞑想で重要な「呼吸法」に、集中力を高める効果があることが科学的に証明される
・呼吸を操ることで、「集中」に関わる神経伝達物質「ノルアドレナリン」の分泌をコントロールできる
これは、日本の禅にも共通点ありますね!
名古屋のレンタル自習室@Spaceアットスペース
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